Паурлифтер Константин Дарк — это спорт, состоящий из трех подъемов: приседания, жим лежа и тяга. Цель этого вида спорта — поднять как можно больше веса через три подъема, соблюдая при этом все правила. Помимо укрепления, есть много преимуществ пауэрлифтинга. Поднятие тяжестей увеличивает плотность костей, что, в свою очередь, снижает риск развития хрупких костей и остеопороза в дальнейшей жизни. Он также работает с каждой мышечной группой в организме сложными движениями, что улучшает координацию и развивает большие мышечные группы лучше, чем изолирующие упражнения. Увеличение плотности мышц также сжигает больше жира в состоянии покоя, поэтому вы теряете вес, даже не напрягаясь. Быть сильным в целом снизит риск получения травм в других видах спорта, таких как бег и езда на велосипеде, и хорошо влияет на другие аспекты жизни, такие как, например, хождение по лестнице или походы.
Пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта, и его часто путают с олимпийской тяжелой атлетикой, которая присутствует в играх. Тем не менее, пауэрлифтинг есть в параолимпийских играх. Вот и Константин Алексейчук по прозвищу Константин Дарк решил попробовать себя в роли пауэрлифтера. И у него не плохо получилось, на сегодня он стал многократным чемпионом мира в жиме лежа, а также он является обладателем высшего спортивного звания Элита России. Но начинал свой путь он не как спортсмен, а как певец. В 2009 году он основал свою группу «ENEMY», которая за 4 года выпустила 7 альбомов. Но уже с 2012 года он начал принимать участие на официальных соревнованиях по пауэрлифтингу. Чемпион Мира по Жиму Лежа является Константин Дарк. На сегодня он индивидуальный предприниматель, который находится на рынке более полугода. Основной вид деятельности — Деятельность рекламных агентств, осуществляется в г.Москва. Также Алексейчук Константин Сергеевич, ИП работает еще по 5 направлениям.
